Mia Beck Lichtenstein

Velkommen til min hjemmeside. Her kan du læse om mig og de emner, jeg arbejder med som psykolog og forsker.

Jeg er uddannet psykolog ved Københavns Universitet i 2005 og blev bachelor i idræt og sundhed ved Syddansk Universitet i 1999.

I mere end 20 år har jeg arbejdet med spændingsfeltet mellem psyke og krop. Især er jeg optaget af den vanskelige balance i mad, træning og vægt.

I 2010 tog jeg en specialuddannelse (KOK) i spiseforstyrrelser og blev autoriseret psykolog - samtidig med at jeg i en årrække var ansat i Center for Spiseforstyrrelser i Odense.

I 2011-2013 lavede jeg en ph.d.-afhandling ved Syddansk Universitet om træningsafhængighed i danske idrætsmiljøer og undersøgte sammenhængen med personlighed, spiseforstyrrelser og hormonet leptin. Jeg forsker stadig i træningsafhængighed, spiseforstyrrelser og den negative kropsopfattelse, som føre til uhensigtsmæssige trænings- og spisemønstre.

I 2018 blev jeg uddannet i kognitiv adfærdsterapi, som er den metode, jeg primært anvender i min forskning og klinik. I 2021 blev jeg specialist i psykoterapi, som er en længere efteruddannelse for psykologer.

Siden 2005 har jeg haft privat psykologklinik ved siden af min ansættelse i psykiatrien og på universitetet. Især har jeg specialiseret mig i behandling træningsafhængighed, anoreksi, bulimi og tvangsoverspisninger. Men også problematikker som angst, depression og stress har jeg erfaringer med og uddannelse i.

For tiden har jeg desværre lukket for adgang til klinikken på grund af travlhed. Nye behandlingsforløb kan jeg først tilbyde fra april 2022. Måske kan du finde svar på nogle af dine spørgsmål ved at studere min hjemmeside og læse mine artikler.

Du er desuden meget velkommen i min Facebook-gruppe Træningsbalancen - mellem sundhed og besættelse. Her kan du finde indslag og links om den svære balance i træning og mad.

Du kan også finde mig på LinkedIn samt se mit forsknings- og formidlings-CV på www.sdu.dk/ansat/mlichtenstein

Du kan altid kontakte mig på mail psykolog@mialic.dk eller sms 2621 8846.

Telefonisk træffes jeg bedst efter aftale.

Jeg er medlem af Dansk Psykolog Forening og Dansk Selskab for Spiseforstyrrelser.