MIA BECK LICHTENTSTEIN

Professor, psykolog, specialist i psykoterapi, fordragsholder og forfatter

SELVKRITIK # SKAM # INDRE URO


FORSTYRRET SPISNING # TVANGSMOTION # KROPSUTILFREDSHED


TILKNYTNINGSSVIGT # FØLELSESMÆSSIG ENSOMHED # OMSORGSLÆNGSEL

Ræk ud.

Du behøver ikke være alene.


Terapi og supervision


Spiseforstyrrelser og træningsafhængighed kan behandles ved at undersøge, hvordan problemerne opstod, hvilken funktion de har i dit liv, og hvad du kan sætte i stedet. Det kan jeg hjælpe dig med. Jeg har i øjeblikket ingen ventetid, så kig på fanen Terapi&Supervision, hvor du kan booke en tid igennem mit digitale bookingsystem.

Jeg vil se frem til at møde dig.


Hvis du foretrækker at modtage hjælpen i et digitalt selvhjælpsformat, har jeg udviklet online programmer, som ligger under fanen Foredrag & kurser. Du kan kombinere programmet med terapi hos mig, eller du kan tage det som et selvstændigt forløb.


Online kurser og selvudvikling


Du kan nu komme på kursus, til foredrag eller tage et selvudviklingsforløb hjemme hos dig selv. Jeg har nemlig udviklet digitale programmer, som ligger på en platform, hvor du kan tilgå dem, når du har tid og lyst.


Programmerne er både til dig, der personligt er ramt og til fagfolk, der gerne vil klædes på til at håndtere forstyrret spisning, overtræning og tilknytningsforstyrrelser.


Du kan sætte programmet på pause, hvis du har brug for en pause eller bliver afbrudt, og du kan gense videoer eller tekster, som du har brug for at se igen. Et online program er en billig og fleksibel løsning til dig, der gerne vil arbejde selv, og når det passer ind i din hverdag.


Kig på fanen "Foredrag & kurser" her på min side, hvor du også finder link til programmerne. Du skal blot klikke på knappen med linket, og så bliver du guidet frem til programmet. 

Foredrag og formidling


Uddannelse, forskning og videndeling er det bedste grundlag for, at vi kan forebygge og forbedre indsatserne til mennesker, der udvikler et forstyrret forhold til spisning, krop og træning.


Derfor holder jeg også foredrag eller formidler min viden gennem artikler, podcast, tv-programmer, sociale medier, bøger og andre fora, hvor mine perspektiver, erfaringer og forskningsresultater kan være anvendelige.

unsplash